Mental Power Management
Hildegard Röltgen - Dipl. Mentaltrainerin (VDH/DGMT)
Coaching - Kurse - Seminare
"Zwischen Reiz und Reaktion liegt ein Raum.
In diesem Raum liegt unsere Macht zur Wahl unserer Reaktion.
In unserer Reaktion liegt unsere Entwicklung und unsere Freiheit"
(Viktor Frankl 1905 - 1997)
Angebot:
Psychologische Gesundheits- u. Lebensberatung
Persönlichkeitstraining
Entspannungstechniken
Burnout Prävention
Selbst-, Stress- und Zeitmanagement
Training der soz. Kompetenz
Auftrittscoaching
Ressourcentraining
Selbstwerttraining
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Techniken:
Autogenes Training
PEP®
(Prozess- u. Embodimentfokussierte Psychologie - Dr. M. Bohne, Zertifiziert)
EMDR
(Eye Movement Desensitization and Reprocessing) (VDH/DGMT)
EMI
(Eye Movement Integration)
Mentales Training
Systemisches Arbeiten
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