Tages-Workshop für Selbstanwender – als Hilfe zur Selbsthilfe
K l o p f d i c h f r e i - mit P E P®
(Prozess- und Embodimentfokussierte Psychologie nach Dr. Michael Bohne)
- für Anfänger und Wiederholer -
„Die Lösung liegt in Deiner Hand“
Hier ein kleiner Ausschnitt der Anwendungsmöglichkeiten von PEP®:
- Veränderung vieler Stressoren wie Arbeits- und Lernblockaden, Ängste, Stress, Spannungen u.v.m.
- Emotionsregulation (Affektregulation von negativen Gefühlen).
- Stärkung des Selbstwertgefühls
- Angstbewältigung z. B. Prüfungsangst, Redeangst, Zahnarztangst, Spritzenangst etc.
- Entrümpeln der Selbstwerträuber
- Verbesserung der Selbstbeziehung
PEP® als Selbstwirksamkeitstechnik, um Körper, Geist und Seele zusammenzuführen. Mit dieser Technik können Stressoren nachhaltig verändert und verbessert werden. Oftmals denken wir an eine Sache, und dann reagiert unsere Stimmung spontan darauf. Durch das Klopfen auf Akupunkturpunkten, Augenbewegungen, Summen, Zählen, Affirmationen aussprechen usw., werden alte Muster verändert.
In der Selbstanwendung können verschiedene Stressoren in der Selbstaktivierung als konsequente Verbesserung der Selbstbeziehung und gesündere Reorganisation erreicht werden.
Seminargebühr: 120,00€
Wann: Samstag, 19. Oktober 2024 - 09.30 bis 17.00 Uhr
Wo: Atropa-Akademie, Meraner Str. 43, 86165 Augsburg